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Blue Monday 2018: come sopravvivere al giorno più triste dell’anno

Blue Monday 2018

Blue Monday 2018 – Prendete nota: lunedì 15 gennaio torna il Blue Monday, il giorno più triste dell’anno. Grazie a Stand Out Agency, scopriamo come sopravvivere al Blue Monday 2018 grazie ai consigli del mental coach Roberto Re. Diversi studi hanno dimostrato come ci sia una forte correlazione fra il buon umore e la salute del cuore, inclusa una ricerca pubblicata su Psychological Bulletin e realizzata dall’Harvard School of Public Health. Questo studio ha dimostrato che l’ottimismo e il buon umore aiutano a mantenere in salute il cuore e il sistema cardiovascolare.

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